Frytki smażone na oleju to niezbyt zdrowy posiłek. Możesz jednak przygotować ich zdrowszą alternatywę w piekarniku. Aby zrobić frytki z piekarnika, przygotuj: 1 kg ziemniaków, olej rzepakowy, pieprz i sól, tymianek i bazylię oraz papier do pieczenia. Obierz i pokrój ziemniaki, osusz frytki i ułóż na papierze do pieczenia na blasze. Polej je niewielką ilością oleju i dopraw do smaku. Zanim włożysz ziemniaki do piekarnika, posyp je bazylią i suszonym tymiankiem. Całość upiecz w piekarniku w 180º przez 30 minut.
WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl
Wsparcie redakcyjne od:
Pasztet z białej fasoli
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?