Najlepsi dystans 5,2 km pokonywali w nieco ponad 30 minut. Dystans 10,5 km zajmował dwukrotnie więcej czasu. Najważniejsza była jednak dobra zabawa i promowanie zdrowego stylu życia.
- Nordic walking to świetny sport dla ludzi w każdym wieku, niezależnie od ich kondycji - zapewnia Joanna Piłat, wiceprezes Stowarzyszenia Na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór, które jest organizatorem marszu.
- Co ważne, przy marszu z kijami pracuje całe ciało - zarówno obręcze barkowe, jak i brzuch, ręce i nogi - podkreśla Piłat.
Jednocześnie na boisku w Suchym Borze odbywał się też też Festiwal Jogi. - Te ćwiczenia pozwalają się świetnie rozgrzać przed wyruszeniem na leśny szlak. Rozciąganie jest też wskazane po marszu. Fajnie, że połączono te dwie aktywności przy okazji jednego wydarzenia - mówi nam pani Izabela, która do Suchego Boru przyjechała z Krapkowic.
Wywiad z prezesem Jagiellonii Białystok Wojciechem Pertkiewiczem
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
