Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Dlaczego warto jeść jogurt?

abcZdrowie.pl
Jeśli jogurt to stały element twojej diety, możesz sobie pogratulować. To niezwykle wartościowy pod względem odżywczym produkt mleczny.

Jogurt znajduje się w niemal każdym jadłospisie skomponowanym przez dietetyka w celu przedstawienia zasad zdrowego żywienia. Obecność jogurtu wśród zalecanych produktów spożywczych to nie przypadek, zawiera on bowiem duże ilości wapnia, witamin z grupy B oraz białka. Ten popularny produkt mleczny to nie tylko bogate źródło cennych składników odżywczych, ale również doskonały sposób na zaparcia. Bakterie kwasu mlekowego, które występują w jogurcie, korzystnie oddziałują na układ pokarmowy, przeciwdziałając stanom zapalnym jelit.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Partnerem serwisu jest

od 7 lat
Wideo

Kalendarz siewu kwiatów

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto