Do wyboru uczestnicy mieli marsz lub bieg przełajowy na trasach 5 km i 10 km oraz 200 m dla dzieci oraz 200 m dla osób niepełnosprawnych z opiekunami. Punkty zdobyte w rywalizacji dołączone będą do rywalizacji drużyn.
Co ciekawe do zmagań przystąpili chętni z wielu ościennych regionów i takich miast jak m. in. Kalisz, Nowa Ruda, Trzcianka czy Zawiercie.
Ponadto po zakończeniu całego cyklu wyłoniony zostanie najlepszy walker i walkerka południa kraju, następnie pomogą one porównać formę z innymi w ogólnym rankingu rozgrywanego w ramach Korony - Pucharu Polski w Nordic Walking NWPL.
To nie jedyny aspekt opolskiego odcinka. Można było dowiedzieć się jak w ogóle chodzić, by przynosiło to korzyści zdrowotne oraz jakich podstawowych błędów unikać.
Ponadto w programie: porady dietetyczne i treningowe, pomiary składu masy ciała, cukru i ciśnienia, maraton zumby, pokazy dogfrisbee, pokaz pierwszej pomocy, pokaz komór hiperbarycznych itp.
Całej imprezie towarzyszy także akcja charytatywny, gdyż zbierano pieniądze, które w całości zostaną przekazane na ortezy i specjalistyczny fotel dla chorego od urodzenia Mikołaja.
Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?