W Podbiegach liczy się przede wszystkim świetna zabawa, a nie śrubowanie wyników. Zarówno start jak i meta otwarte są dla spacerujących i maratończyków, dzieci i dorosłych, tych z dużym doświadczeniem oraz biegaczy, którzy dotychczas częściej „ćwiczyli” w fotelu przed telewizorem niż na bieżni. Na stracie można ustawić się nawet z psem. Ważna jest każda forma ruchu na świeżym powietrzu!
Podbiegi to dobra zabawa, to ćwiczenia i zdrowy tryb życia oraz promocja tras spacerowych i najpiękniejszych miejsc Opola.
Podbiegi 2016 - trasa
Podczas wiosennej edycji Podbiegów start i meta będą znajdować się przy amfiteatrze Narodowego Centrum Polskiej Piosenki.
Na trasie tradycyjnie będą znajdować się punkty kontrolne, gdzie każdy uczestnik otrzyma potwierdzenie zaliczenia kolejnego etapu.
Za rozgrzewkę na starcie oraz ćwiczenia na mecie odpowiedzialni będą profesjonalni trenerzy z Instytutu Ćwiczeń Psychofizycznych "Zalewski & Partnerzy".
Podbiegi 2016 - plan imprezy:
11:00 – rozgrzewka – parking Amfiteatru przy Stawku Barlickiego
11:30 – start biegu – parking Amfiteatru przy Stawku Barlickiego
12:00 – 13:00 – meta i poczęstunek – parking Amfiteatru przy Stawku Barlickiego
___________________________________________________________________________________________
Zobacz: Podbiegi 2015 - edycja wiosenna [wideo, zdjęcia]
Obwodnica Metropolii Trójmiejskiej. Budowa w Żukowie (kwiecień 2024)
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
