Prokrastynacja to znane zjawisko. Wiesz, dlaczego odkładamy robienie różnych rzeczy?
Odkładanie niektórych czynności na później może się przytrafić każdemu. Przestawiamy rano budzik o 15 minut, przekładamy wizytę w lekarza na inny termin albo...
Dowódca logistyków z Opola przekazał swoje obowiązki
Były dowódca płk Jacek Mroczek odszedł, by kształcić się w Akademii Obrony Narodowej. Dziś w 10. Opolskiej Brygadzie Logistycznej w Opolu przekazał swoje...
Ze szkoły w Opolu ewakuowano ponad 400 osób. Ktoś rozpylił gaz pieprzowy
Kilkanaście minut przed godziną 13:00 opolskie służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie o potencjalnie niebezpiecznej substancji, która została rozpylona w Szkole...
Opole przystąpiło do programu UNICEF Miasto Przyjazne Dzieciom
Umowę w tej sprawie podpisano we wtorek (19 marca) w opolskim ratuszu. To międzynarodowy program, który ma na celu zagwarantowanie najmłodszym mieszkańcom miast...
"Żarciowozy" zawitały na opolski rynek. Można spróbować przysmaków z różnych krajów
Na rynku w Opolu po raz kolejny pojawiły się food trucki oferujące przysmaki z różnych zakątków świata. Można w nich zamówić m.in. tybetańskie pierożki momo czy...
Przysięga u opolskich logistyków. Elewi stali się pełnoprawnymi żołnierzami
Ponad 60 elewów złożyło wczoraj przysięgę wojskową na placu apelowym 10 Brygady Logistycznej w Opolu. Od tego momentu mogą nazywać się żołnierzami Wojska...
Będą lepsze warunki dla uczniów z niepełnosprawnością. Oto budynek po remoncie
Opolscy uczniowie z niepełnosprawnościami już wkrótce będą mogli brać udział w zajęciach przysposobienia zawodowego w nowo wyremontowanych salach. Zakończył się...
Naukowcy podali receptę na szczęście. Można się go nauczyć!
Naukowcy z University of Bristol twierdzą, że można nauczyć się być szczęśliwym, jednak wymaga to ciągłego wysiłku. Według nich kluczowymi elementami są:...
Tak 20 lat temu wyglądało życie w naszym regionie. Bardzo się zmieniło przez ten czas
Na zdjęciach Opola z końca lat 90. i początku XXI wieku można zobaczyć m.in., jak powstawał biurowiec PZU przy ul. Ozimskiej czy tak zwana piramida, czyli...
Przed nami kilka dni z Żołnierzami Wyklętymi. Zaproszenia do wielu miejscowości
W tym roku oferta propozycji obchodów Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych na Opolszczyźnie jest bardzo bogata. Na różne wydarzenia organizowane od...
Spór o szkołę specjalną. Rodzice uważają, że ich dzieci uczą się w złych warunkach
Grupa rodziców osób z niepełnosprawnościami pojawiła się w czwartek na sesji Rady Miasta Opola. Domagali się oni, by ich dzieci, mogły uczyć się w szkole...
Centrum Opola przed wojną. Przy Krakowskiej był sąd, na pl. Wolności domy towarowe
Dom towarowy Franza Justa i sklep obuwniczy Ota na obecnym pl. Wolności, gmach sądu, hotel Forms i kamienice przy ul. Krakowskiej - to tylko część budynków,...
Arkadiusz Wiśniewski zaprezentował kolejnych kandydatów do rady miasta
W nadchodzących wyborach samorządowych na listach KWW Arkadiusza Wiśniewskiego pojawiają się nowe, ale już znane z aktywności społecznej twarze. W sobotę (24...
Delegacje rolników z Opolszczyzny spotkały się z wojewodą. Co ustalono?
Rolnicy ponownie spotkali się z wojewodą opolskim. Do rozmów doszło w piątek 23 lutego w Opolskim Urzędzie Wojewódzkim. Rolnicy nie są usatysfakcjonowani....
Jak pomóc dzieciom w depresji? Sprawdź te objawy u najmłodszych
23 lutego przypada Światowy Dzień Walki z Depresją. Ekspertka podkreśla, że chorobę trudniej rozpoznać u młodszych dzieci. Objawem depresji u najmłodszych mogą...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Dziecięca trauma seksualna to uraz na całe życie. Jak pomóc ofiarom molestowania?
Cierpienie, wstyd, problemy z byciem wśród ludzi. Ofiary przemocy seksualnej cierpią z powodu traumy, a dziecięcy uraz bez odpowiedniej pomocy pozostaje na całe...
Co źle wpływa na zdrowie psychiczne Polaków? Sondaż mówi wszystko
Stres, inflacja, uzależnienia i problemy z dostępnością do lekarzy specjalistów – to niektóre czynniki, które mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne...
Dziura na Rynku w Opolu straszy od kilku miesięcy. Interwencja czytelników nto
Od kilku miesięcy na Rynku w Opolu jest uszkodzony fragment chodnika. Na problem zwrócił uwagę jeden z mieszkańców stolicy regionu. Miejski Zarząd Dróg w Opolu...
Rolnicy zablokowali ulicę Piastowską w Opolu. Tak zareagowała na to wojewoda
W poniedziałek (19 lutego) opolscy rolnicy ponownie protestowali przed Urzędem Wojewódzkim w Opolu. Traktory z całej Opolszczyzny zablokowały ulicę Piastowską....
Nawracajcie się i wierzcie w Ewangelię. Dziś Popielec. Jak przeżyć czas postu?
Dziś przypada Środa Popielcowa, która rozpoczyna w Kościele czterdziestodniowy okres Wielkiego Postu. To czas refleksji i nawrócenia. Wieczorem w Opolu odbędzie...
Zespół Aspergera zniknie z listy zaburzeń! Co i dlaczego go zastąpi?
Nazwisko Hansa Aspergera, austriackiego psychiatry, który brał udział w eksterminacji dzieci w czasie II wojny światowej, nie będzie już pojawiało się w...