Rzeszów

Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa DIALOG.

Takiego oblicza zalewu rzeszowskiego jeszcze nie widzieliście. Z góry wygląda naprawdę imponująco, aż trudno uwierzyć, że wielu z nas mija go codziennie i nie zwraca uwagi na jego walory estetyczne. Zobacz imponujące zdjęcia z powietrza. Podobają Ci się?

Wybory Prezydenckie 2020 budzą wiele emocji. Zgodnie z sondażami kandydaci, którzy przeszli do II tury, idą łeb w łeb. W tej potyczce każdy głos jest na wagę złota! Jeśli to Ty chcesz decydować o przyszłości swojej i swojego kraju, idź na wybory. Zachęcają do tego piosenkarze, aktorzy, a także internauci. Te memy trafnie ukazują, dlaczego oddanie głosu jest tak ważne. Oto milion powodów, by w niedzielę 12 lipca udać się do urny wyborczej.

Zbliża się upalny weekend, według prognoz pogody w Rzeszowie w sobotę i w niedziele będzie ponad 25 stopni. Taka pogoda z pewnością sprzyja wypadowi na basen. Planujesz taki, ale obawiasz się, że rzeszowskie pływalnie będą pękać w szwach? Przygotowaliśmy kilka propozycji basenów w okolicy!

Szukasz kąpieliska na Podkarpaciu? Chciałbyś bezpiecznie wypocząć i kąpać się w czystej wodzie? Sprawdź listę kąpielisk i miejsc w naszym województwie, którą przygotowaliśmy na podstawie danych sanepidu.

Poseł Grzegorz Braun opowiadał w Rzeszowie o wnioskach z wizji lokalnej, jaką przeprowadził w stolicy Podkarpacia. Wspomniał też o akcji prowadzonej przez Konfederację, która zachęca do pilnowania wyników wyborów prezydenckich 2020.

Atrakcje turystyczne Rzeszowa. Sprawdziliśmy, co według użytkowników znanego na świecie portalu Trip Advisor warto zobaczyć w Rzeszowie (według danych z 27.05.2020). Jakie miejsca w stolicy Podkarpacia najbardziej polecają internauci? Zobacz kolejne zdjęcia.

Fani kolarstwa z całej Polski zjadą do Rzeszowa w najbliższą sobotę (30 maja). Sprawdź trasę i zapisy do wyścigu.

W Polsce samoloty mogą lądować tylko w Rzeszowie.

Ponad 100 strażaków wystartowało w XXVII Memoriale w Dwuboju Pożarniczym im. płk. poż. Andrzeja Bazanowskiego, który odbył się na obiekcie sportowym Komendy Miejskiej PSP w Rzeszowie. Tobiasz Klama z woj. opolskiego wygrał dwubój pożarniczy.

Ekstraliga żużlowa. Nowe stroje drużyn, jednolite regulaminy dla wszystkich lig, lipiec wolny od rozgrywek, ale za to mecze także w soboty – to niektóre z nowości rozpoczynającej się w sobotę rywalizacji o drużynowe mistrzostwo Polski w jeździe na żużlu.

Głosowanie we wspólnocie mieszkaniowej zwykle uwzględnia wielkość lokali należących do członków. Tę zasadę można jednak łatwo zmienić.

Luzowanie obostrzeń w sporcie. - Otwieramy sport na zewnątrz, korty, sport amatorski na świeżym powietrzu, stoki narciarskie i baseny. Apelujemy o odpowiedzialność - reżim sanitarny musi być bezwzględnie przestrzegany - zapowiedział w piątek, 5 lutego 2021 roku Piotr Gliński, minister kultury, dziedzictwa narodowego i sportu.

Jak rzucić palenie? Niemal każdy palacz przynajmniej raz zadał sobie to pytanie. Większość palaczy chce rzucić swój nałóg, ale udaje się tylko niewielu, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie rzucić palenie. Zobacz , jak się przygotować, by raz na zawsze przestać palić!

Trendy zmieniają się z sezonu na sezon, ale nie zawsze warto ślepo za nimi podążać. Tak samo nie zawsze warto kopiować stylu gwiazd. Budując swój styl, warto pamiętać, by strój, fryzura i makijaż były dopasowane do okoliczności, ale przede wszystkim powinny być dopasowane do typu urody. Jak duże ma to znaczenie, pokazują metamorfozy dokonane przez rosyjskiego stylistę, Jewgienija Zhuka. Zobaczcie, jak wydobywa z kobiet ich naturalne piękno!

Kontrolki w samochodzie mają funkcje informacyjne oraz ostrzegawcze: dzięki nim nasz samochód prędko poinformuje nas, że coś jest nie tak. Komunikatem będzie jednak jedynie symbol, a my musimy znać jego znaczenie, by wiedzieć, jak się zachować. Jeśli nieprawidłowo zareagujemy bądź zupełnie zignorujemy zapaloną na desce rozdzielczej kontrolkę, możemy doprowadzić do poważnej awarii samochodu, która nie będzie tania w naprawie! Ponadto możemy stwarzać zagrożenie dla siebie i innych uczestników ruchu drogowego. Jesteś pewien, że potrafisz prawidłowo odczytać kontrolki w samochodzie i wiesz, co robić, gdy się zapalą? Niektóre z nich mają kilka znaczeń. Sprawdź, czy na pewno je znasz!

Od 1955 roku świat prześciga się w pomysłach, w jaki sposób zapisać się w „Księdze Rekordów Guinnessa”. Wygląda na to, że nawet pandemia nie może powstrzymać pomysłowych śmiałków. Jakie wyczyny miały miejsce w 2020 roku?

Prawo jazdy to dokument potwierdzający nasze uprawnienia do prowadzenia pojazdów, ale oprócz naszych danych oraz tego, jakie pojazdy możemy prowadzić, zawiera także inne informacje. Na rewersie prawa jazdy, w dolnej części tabeli, wiele osób ma wpisane pewne liczby. Najczęściej są to 71 albo 01, ale zdarzają się też inne, a jest ich kilkadziesiąt. Warto wiedzieć, co oznaczają, ponieważ w razie kontroli drogowej możemy mieć poważne problemy - wszystkie kody na prawie jazdy są bowiem pewną informacją na nasz temat. Sprawdź, jakie kody są na twoim dokumencie i co oznaczają! Lepiej dowiedzieć się tego wcześniej niż dopiero od funkcjonariusza w trakcie kontroli drogówki! W wakacje kontrole drogowe są częstsze, więc tym bardziej warto wcześniej wiedzieć, co znaczą kody na prawku!

Podobnie jak w październiku, również w listopadzie Netflix nie zwalnia tempa. Przez cały miesiąc będą odbywać się premiery ciekawych seriali, przez które wielu z nas nie będzie mogło oderwać się od ekranu. Zapoznajcie się z naszą specjalną galerią!

Akcja #zostańwdomu związana z koronawirusem od marca 2020 jest szeroko promowana nie tylko w mediach społecznościowych, ale coraz częściej przez instytucje kultury czy księgarnie internetowe. Kolejne placówki przyłączają się do zachęcania ludzi, by nie opuszczali swoich domów, poszerzając darmowe zasoby udostępnione w internecie. Wolny czas w domu warto przeznaczyć na to, na co zwykle go nam brakuje - czyli np. na czytanie książek. Nie trzeba jednak bazować jedynie na domowej biblioteczce - oto portale oferujące darmowe e-booki, które jednym kliknięciem można pobrać na czytnik lub komputer. Przejdź do galerii aby sprawdzić, gdzie szukać darmowych książek online.

Obecna sytuacja nie sprzyja podróżowaniu, jednak możesz otrzymać jego namiastkę - oglądając najsłynniejsze turystyczne lokalizacje bez wychodzenia z domu. Marzysz o zobaczeniu piramid w Gizie lub Tadź Mahal? Choć wirtualna wycieczka odbyta na ekranie własnego komputera nie zapewni ci takich wrażeń jak ta rzeczywista, może pomóc w zaplanowaniu kolejnych wyjazdów. Wyobraź sobie, jakby to było spojrzeć z góry na Machu Picchu lub podziwiać jeden z najbardziej zagadkowych kompleksów świątynnych. Przyjemnie? To teraz otwórz oczy, wejdź w galerię i zainspiruj się do stworzenia planu na najbliższy urlop. Uwaga: polecamy naprawdę gorące lokalizacje.

Nudzisz się w domu? Stajesz na głowie, aby znaleźć zajęcie dla siebie i bliskich? Trzeba zająć czymś ręce - najlepiej znaleźć nowe hobby. Może majsterkowanie lub rękodzieło? Sprawdziliśmy, jakie zajęcia zyskują popularność wśród internautów. Aby zacząć, możesz zamówić sobie kilka rzeczy na start z internetu - często jednak będziesz mieć pod ręką wszystko, czego potrzebujesz. Zobacz nasze propozycje na nowe hobby - tym żyje "rzemieślniczy" internet.