Tani parasol ogrodowy na balkon i taras. Najlepszy sposób na upał! Sprawdź, jakie parasole ogrodowe są modne na lato 2022
Rekordowe letnie upały dają się nam bardzo we znaki i szukamy tanich rozwiązań, żeby ukryć się w cieniu. Warto pomyśleć o zakupie parasola ogrodowego, który...
Latem fotowoltaika może pracować gorzej. Jak temu zaradzić? Sprawdź, czemu upały szkodzą panelom fotowoltaicznym
Fotowoltaika w teorii powinna produkować najwięcej energii latem, gdy na panele najintensywniej padają promienie słoneczne. Tymczasem w szczególnie upalne dni...
Koc termiczny na upały – ten trik warto znać. Zobacz, jak sprytnie wykorzystać folię z apteki. Obniż temperaturę w domu w kilka chwil
Rekordowe upały wróciły i szukamy sposobów, żeby skutecznie obniżyć temperaturę w domowych wnętrzach. Co zrobić, aby ochłodzić mieszkanie, chociaż o kilka...
Te sposoby na upał pomogą uniknąć przegrzania. Co robić, by szybko poczuć ulgę? W ten sposób zmniejszysz zagrożenie dla zdrowia i życia!
Kolejna fala upałów zwiększa zagrożenie odwodnieniem organizmu i jego przegrzaniem, a nawet niebezpiecznym udarem cieplnym. To sytuacje niebezpieczne dla...
Jak dbać o telefon, konsolę i komputer podczas upałów? 5 porad, jak uchronić sprzęty przed wysoką temperaturą
Sezon wakacyjny oznacza również fale wysokich temperatur w całym kraju. Wyjeżdżając na wczasy warto więc pomyśleć również o sprzętach, które zabieramy ze sobą w...
Prognoza pogody. Policja apeluje do kierowców! Na co uważać?
Policja przypomina, by w czasie jazdy, nie lekceważyć wysokich temperatur. Upał ma wpływ na kierowców, ponieważ wysoka temperatura w aucie spowalnia reakcje...
W czasie upałów kobiety umierają częściej niż mężczyźni. Ryzyko śmierci jest u nich aż o 15 proc. wyższe! Dlaczego tak się dzieje?
W czasie upałów umiera więcej ludzi, jednak to kobiety są bardziej narażone na działanie wysokich temperatur i przegrzanie organizmu. Występuje u nich o 15...
Gorące czy zimne? Co pić i jeść podczas upałów? Smakoterapia, czyli blogerka Iwona Zasuwa radzi
Iwona Zasuwa to popularna autorka książek i bloga o nazwie „Smakoterapia”, a także wokalistka, znana ze współpracy z Kayah. Poprzez gotowanie chce pokazywać, że...
Masz te choroby? Uważaj na upał, bo grozi ci udar cieplny! Sprawdź, dlaczego niektóre osoby są bardziej podatne na przegrzanie organizmu
Upał jest niebezpieczny dla zdrowia i życia, a jego skutki zagrażają zwłaszcza seniorom i dzieciom. Niebezpieczeństwo przegrzania organizmu zwiększają też...
Jak wyspać się w upały? Te domowe triki warto znać! Sprawdź, jak sprytnie ochłodzić sypialnię i porządnie wyspać się latem
Upały znowu wróciły, więc szukamy wszelkich sposobów, żeby ukryć się przed słońcem i skwarem. Wiele osób źle znosi wysokie temperatury i nie ma pomysłu, jak...
Jakie ubrania nosić w upały? Postaw na te stylizacje, żeby nie było widać potu! Sprawdź najlepsze propozycje na upalne dni
W upalne dni warto rozsądnie dobierać garderobę. Cienkie i na wpół przezroczyste ubrania, po których widać, że są wilgotne, nie będą wyglądały zbyt korzystnie....
Wentylator na upały: jaki jest najlepszy? Przegląd modeli na każdą kieszeń. Wybierz modny wentylator, który ochłodzi dom i ozdobi wnętrze
Wentylatory to urządzenia, które pomagają nam przetrwać największe letnie upały. Wielu z nas marzy wprawdzie o klimatyzacji w domu, ale niestety nie każdy może...
Ten makijaż jest idealny na upał. Poznaj zasady jego wykonania. Sprawdź, jakie kosmetyki są potrzebne. Zadbaj o wygląd oczu, twarzy i ust
Nie każdy makijaż sprawdzi się podczas upałów. Gdy jest gorąco, a skóra bardziej się poci, ciężki fluid czy tusz do rzęs po prostu może spłynąć z twarzy, co...
Oto najlepsze posiłki na lato. Co warto jeść, by przetrwać upały? Te potrawy najlepiej nawodnią i uzupełnia braki składników mineralnych
Spędzanie długich godzin w nagrzanej kuchni skutecznie zniechęca nas do gotowania w upały. W tym czasie lepiej postawić na dania w chłodniejszej lub pokojowej...
Pompa ciepła ochłodzi dom w upały. Jak działa chłodzenie aktywne, a jak chłodzenie pasywne?
Pompa ciepła kojarzy się przede wszystkim z ogrzewaniem domu lub mieszkania. Nie każdy zdaje sobie jednak sprawę, że to urządzenie sprawdza się również jako...
Rekordy temperatur na Ziemi. Myślisz, że w Polsce bywa gorąco? Sprawdź, jak potrafi wyglądać prawdziwy upał
Rekordy temperatur na Ziemi dobitnie pokazują, jak nieprzyjazne warunki potrafią panować czasem na naszej planecie. Sprawdź, gdzie odnotowano największe upały w...
Lubisz się opalać? Uważaj na udar cieplny. Nie bagatelizuj objawów, mogą oznaczać hipertermię. Co robić, gdy dojdzie do udaru?
Przegrzanie organizmu i udar cieplny, czyli jego najgroźniejsza forma, najczęściej występują w okresie wakacyjnym. Upał towarzyszący nam na co dzień zarówno na...
Co na oparzenie słoneczne? Poznaj 9 naturalnych sposobów na złagodzenie skutków poparzeń. Jak rozpoznać ich objawy i czym smarować skórę?
Pieczenie i ból skóry to główne objawy oparzenia słonecznego. W lecie może nam się przytrafić nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV i używamy...
W weekend będą upały groźne dla zdrowia i życia! Jak je przetrwać? Jak chronić się przed skutkami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca!
IMGW ostrzega przed upałami. Wysokie temperatury są szczególnie uciążliwe dla naszego organizmu, dlatego też należy odpowiednio zadbać o ochronę przed ich...
Pogoda i upał. "Lucyfer" z ekstremalnymi temperaturami w Europie i Polsce
Wyż "Lucyfer" nad południową Europą przyniesie w weekend także upalne temperatury do Polski. We Włoszech i Hiszpanii temperatury przekraczają 40 stopni...
Najgorsze posiłki na upał. Czego nie jeść, by się nie przegrzać? Te dania zepsują ci samopoczucie w upalne dni
W czasie największych upałów trudno o dobry apetyty. Skwar i duchota sprawiają, że spada nasze zapotrzebowanie kaloryczne, a wraz z nim łaknienie. Myśl o...
Macie dosyć upału? Bywało już gorzej! Oto rekordy temperatur w Polsce
Tegoroczne lato, choć długo wyczekiwane, daje nam w kość. Przez Europę w lipcu przetoczyła się fala upałów, podbijając słupki rtęci w niektórych miejscach nawet...
