warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Pijany 18-latek uciekał przed policją. Samochód rozpadł się na dwie części!

NOWE FAKTY
Pijany 18-latek uciekał przed policją. Samochód rozpadł się na dwie części!

7 niesamowitych noclegów na majówkę w Polsce. Jeden z nich ma 400 lat!

7 niesamowitych noclegów na majówkę w Polsce. Jeden z nich ma 400 lat!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na opole.naszemiasto.pl Nasze Miasto