Uczniowie i wuefiści bili światowy rekord w jednoczesnym ćwiczeniu

Miłosz Bogdanowicz
Miłosz Bogdanowicz
Agnieszka Młyńska-Kowalczyk - wuefistka z PLOV, koordynatorka akcji w szkole. arch prywatne.
W środę 22 kwietnia zorganizowano największą w historii lekcję wychowania fizycznego online. Do wydarzenia przygotowanego przez fundację Vision4Sport, oprócz kilkuset uczniów między innymi z Tokio czy Nowego Jorku, przyłączyli się również ci z Liceum Ogólnokształcącego nr V w Opolu.

- Akcja została zorganizowana po to, by odciągnąć dzieciaki i młodzież od komputerów i zachęcić do uprawiania aktywności fizycznej - tłumaczy Agnieszka Młyńska-Kowalczyk, wuefistka, która koordynowała akcję w V LO.

Przez tydzień młodzież zapoznawała się z materiałami wideo pozwalającymi się dobrze rozgrzać przed wirtualną lekcją. W środę organizatorzy poprowadzili zajęcia przez internet. - Na początku, jak zawsze, była rozgrzewka, później tabata, czyli na przemian: 20 sekund ćwiczeń i 10 odpoczynku, następnie wszyscy bijący rekord przeszli przez ćwiczenia taneczne aż do wyciszenia, czyli pracy nad własnym oddechem - słyszymy.

Czytaj także

Pani Agnieszka nie ukrywa dumy ze swoich uczniów, których w akcji wzięło udział kilkudziesięciu.

- Bardzo się cieszę, bo ruch w każdej formie polepsza naszą kondycję i samopoczucie. Zwłaszcza teraz, gdy siedzimy na takiej zbiorowej kwarantannie, musimy dbać o ciało. I poprzez takie akcje pokazujemy, że można to robić bez wychodzenia z domu. Ba, nawet bez użycia specjalistycznego sprzętu. Wszystkim, którzy o 14.30 byli z nami gratuluję i przybijam wirtualną piątkę! - podsumowuje z uśmiechem Agnieszka Młyńska-Kowalczyk.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3