Podkarpackie

Szukasz kąpieliska na Podkarpaciu? Chciałbyś bezpiecznie wypocząć i kąpać się w czystej wodzie? Sprawdź listę kąpielisk i miejsc w naszym województwie, którą przygotowaliśmy na podstawie danych sanepidu.

Ponownie można składać wnioski o dotacje do 5 tysięcy złotych na przydomowe instalacje zatrzymujące wody opadowe i roztopowe. Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej uruchamia drugą odsłonę programu „Moja Woda”. Nabór potrwa od 22 marca do wyczerpania alokacji.

Największe atrakcje Rzeszowa? Internauci, mimo ograniczeń związanych z pandemią, są zainteresowani zwiedzaniem stolicy Podkarpacia i nieustanie wskazują, jakie - ich zdaniem - Rzeszów ma największe atrakcje. Sprawdziliśmy, co według użytkowników znanego na świecie portalu Trip Advisor warto zobaczyć w Rzeszowie (dane z kwietnia 2021). Jakie miejsca w stolicy Podkarpacia najbardziej polecają internauci? Uprzedzamy, że niektóre - z racji obostrzeń - są w tej chwili niedostępne. Ale typy internautów są niekiedy bardzo... zaskakujące. Zobacz kolejne zdjęcia.

Mówi się, że dna oceanów są zbadane w mniejszym stopniu niż Księżyc, przy czym woda zajmuje aż 71 procent powierzchni naszej planety. Nic więc dziwnego, że podwodny świat hipnotyzuje, zaciekawia i onieśmiela zarazem. Choć wydaje się odległy, bez oceanów człowiek nie mógłby istnieć. Niektórzy czują się z nimi na tyle silnie związani, że eksplorują podwodne głębiny, nierzadko wykonując zaskakujące zdjęcia. Te najlepsze są co roku nagradzane w konkursie "Underwater Photographer Of The Year". Zobacz najlepsze fotografie edycji w 2021 roku.

Jeśli do lata unijne kraje wprowadzą cyfrowe świadectwa szczepień, jest szansa, że będziemy mogli wypoczywać i jeździć po całej Europie.

Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa DIALOG.

Słoneczna sobota (21 listopada) uwypukliła piękno Jezior Turawskich. Można było podziwiać przyrodę i zwierzęta. Nie da się jednak nie zauważyć, że infrastruktura nad dużym zbiornikiem prosi się o remont. Ma być przeprowadzony w przyszłym roku, bowiem w tym się to nie udało.

Kąpieliska czynne 15.09.2020 w Opolu. Pochodzisz z Opola i szukasz miejsca, gdzie można popływać? W Polsce kąpieliska są otwarte od 1 czerwca do 30 września. Czy Twoje ulubione kąpielisko jest juz czynne? Sprawdź, które kąpieliska w Opolu są otwarte. Jakich warunków można się spodziewać na kąpieliskach w Opolu? Wskazujemy ważne informacje, które dotyczą kąpielisk w Opolu. Kąpielisko to świetne miejsce do spędzenia czasu z bliskimi nad wodą. Przedstawiamy listę czynnych kąpielisk w Opolu i okolicy.

Wysoka temperatura na zewnątrz łatwo przyczynia się do przegrzania organizmu i jego odwodnienia, co często powoduje nieodwracalne skutki zdrowotne! Poznaj objawy alarmowe nadmiernego działania ciepła słonecznego i poznaj szybkie sposoby schładzania i ochrony ciała, by uniknąć negatywnych konsekwencji upałów.

Wysoka temperatura sprawia, że nasz apetyt maleje, a wraz z nim ochota na spędzanie czasu w kuchni. Mimo to nie możemy sobie pozwolić na chociażby kilkudniowe zrezygnowanie z jedzenia. Dlaczego? W upały nasz organizm wydziela więcej potu, z którym tracimy cenne składniki odżywcze, wymaga też wzmożonej ochrony przeciwsłonecznej, którą trzeba zapewnić „od środka”. Latem możemy więc śmiało zrezygnować z tradycyjnych potraw na rzecz lekkich dań z owoców i warzyw. Sprawdź, co jeść i pić w upalne dni!

Co roku bilans wakacji przyprawia o ciarki - największym problemem wypoczynku nad wodą są utonięcia. W 2019 roku było to 471 osób, w 2018 - 553. Choć tendencja jest spadkowa, wakacje 2020 już zostały naznaczone śmiertelnym piętnem. Co sprawia, że mamy problem z bezpieczeństwem na plaży? Jakie grzechy popełniamy najczęściej? Konsekwencje niektórych mogą być tragiczne.

Nad Jeziorem Dużym w Turawie gruntownie wyremontowana zostanie promenada i drogi dojazdowe. Powstanie też siłownia oraz plac zabaw. Część prac już jest wykonanych, część ruszy lada chwila, kolejne w 2021 roku.

Takiego oblicza zalewu rzeszowskiego jeszcze nie widzieliście. Z góry wygląda naprawdę imponująco, aż trudno uwierzyć, że wielu z nas mija go codziennie i nie zwraca uwagi na jego walory estetyczne. Zobacz imponujące zdjęcia z powietrza. Podobają Ci się?

Wybory Prezydenckie 2020 budzą wiele emocji. Zgodnie z sondażami kandydaci, którzy przeszli do II tury, idą łeb w łeb. W tej potyczce każdy głos jest na wagę złota! Jeśli to Ty chcesz decydować o przyszłości swojej i swojego kraju, idź na wybory. Zachęcają do tego piosenkarze, aktorzy, a także internauci. Te memy trafnie ukazują, dlaczego oddanie głosu jest tak ważne. Oto milion powodów, by w niedzielę 12 lipca udać się do urny wyborczej.

Zbliża się upalny weekend, według prognoz pogody w Rzeszowie w sobotę i w niedziele będzie ponad 25 stopni. Taka pogoda z pewnością sprzyja wypadowi na basen. Planujesz taki, ale obawiasz się, że rzeszowskie pływalnie będą pękać w szwach? Przygotowaliśmy kilka propozycji basenów w okolicy!

Wszyscy je słyszeli, a wielu z nas wciąż w nie wierzy. Mity medyczne w najlepszym wypadku mogą być nieszkodliwe, często jednak wiara w nie stanowi zagrożenie dla zdrowia. Co ciekawe, nierzadko nawet nie wiemy, skąd wzięło się dane przekonanie. W końcu kto z was nigdy nie słyszał, że bez czapki na głowie stracimy sporo ciepła, a dziennie powinniśmy wypijać 8 szklanek wody? Sprawdziliśmy, czy naprawdę tak jest. Zobaczcie najpopularniejsze mity medyczne. W które z nich wierzycie?

Wychodząc naprzeciw Państwa oczekiwaniom i potrzebom specjalnie dla Was zostały zaprojektowane, wybudowane i wyposażone Domki Słoneczne Wzgórze, każdy lokal mieszkalny o powierzchni 52m2.

Poseł Grzegorz Braun opowiadał w Rzeszowie o wnioskach z wizji lokalnej, jaką przeprowadził w stolicy Podkarpacia. Wspomniał też o akcji prowadzonej przez Konfederację, która zachęca do pilnowania wyników wyborów prezydenckich 2020.

Bielsko-Biała i jego okolice to wyjątkowo malowniczy region, w którym trudno się nudzić. Zobacz, jakie atrakcje turystyczne czekają na Ciebie.

Położony kilkanaście kilometrów od Krosna zalew na Wisłoku – zachował swój naturalny charakter. Czy jezioro sieniawskie ma szanse stać się popularnym miejscem rekreacji?

Jeśli chcesz oszczędzać wodę w domu przede wszystkim warto wyrobić sobie dobre nawyki podczas codziennego korzystania z łazienki, a także kuchni. Nie tylko zmniejszą się twoje rachunki, ale także możesz być eco we własnym domu.