Zapomnij o internetowych "dietach cud" - oto jakie korzyści daje catering dietetyczny!

Strony internetowe są zalewane blogowymi wpisami sławiącymi pod niebiosa rozmaite konfiguracje żywieniowe zgodnie określane, często niestety omyłkowo, jako "diety cud". Prawda jest taka, że rzadko za taką "ofertą" stoją rzetelne badania naukowe, które faktycznie mogłyby potwierdzić trafność proponowanych rozwiązań. Mało tego - wiele z tych cudownych diet może doprowadzić do uszczerbku na zdrowiu! Źle zbilansowane menu, w którym brakuje podstawowych składników żywieniowych to pierwszy krok do powikłań chorobowych czy efektu jojo, prawdziwej zmory osób próbujących na własną rękę zrzucania zbędnych kilogramów. Lepiej postawić na sprawdzone schematy, a takie gwarantuje firma cateringowa z prawdziwego zdarzenia.

Wybór cateringu dietetycznego wiąże się z indywidualnym dopasowaniem diety do potrzeb energetycznych danego człowieka, koniecznych do właściwego funkcjonowania ilości białka, tłuszczów i węglowodanów. Istotny jest pełny skład dania, alergeny jakie ewentualnie zawiera, kaloryczność, rozkład makro oraz indeks glikemiczny, klasyfikujący produkty żywnościowe na podstawie ich wpływu na stężenie glukozy we krwi. Są to zatem starannie, zgodnie z obowiązującymi normami żywieniowymi, przygotowane posiłki, dostarczane pod same drzwi klienta. Można pod okiem doświadczonego dietetyka skonfigurować w ten sposób harmonogram kilku (najczęściej 3 lub 5) posiłków przygotowanych na cały dzień. Dzięki temu nie ma możliwości podjadania w tak zwanym międzyczasie, a co za tym idzie, zachowana jest prawidłowa kaloryczność, następuje kontrolowana redukcji masy ciała i człowiek nabywa zdrowych nawyków żywieniowych.

Wielkość porcji jest tutaj spersonalizowana, co ogranicza przy okazji marnotrawstwo mające miejsce w trakcie przygotowywania zbyt dużych porcji posiłków - powszechny problem w gospodarstwach domowych. Warto również zwrócić uwagę na konieczność edukacji w tym zakresie od najmłodszych lat w celu kształtowania świadomego konsumenta, który wybiera zrównoważoną dietę i dba jednocześnie o środowisko naturalne. Im mniej żywności się marnuje, tym lepiej wpisujemy się w promowany wszędzie "zielony ład".

• Catering dietetyczny Opole. Wejdź na: www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-opole
• Catering dietetyczny Nysa. Wejdź na: www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-nysa
• Catering dietetyczny Brzeg. Wejdź na: www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-brzeg
• Catering dietetyczny Kędzierzyn Koźle. Wejdź na: www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-kedzierzyn-kozle
• Catering dietetyczny Raszowa. Wejdź na: www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-raszowa
• Catering dietetyczny Krapkowice. Wejdź na: www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-krapkowice
• Catering dietetyczny Strzelce Opolskie. Wejdź na: www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-strzelce-opolskie
• Catering dietetyczny Kluczbork. Wejdź na: www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-kluczbork
• Catering dietetyczny Prudnik. Wejdź na: www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-prudnik

Firma FitApetit działa w większości rejonów Polski i dostarcza swoje zdrowe zestawy żywieniowe do ponad 1500 miast i miasteczek na terenie kraju. Proponowane diety pudełkowe pozbawione są dodatkowych ulepszaczy, a nad ich skonfigurowaniem głowili się długo specjaliści do spraw żywienia.

W ofercie firmy znajdziemy zarówno diety standardowe, która zawierają warzywa oraz produkty mleczne i mięso, a przygotowywane są one na bazie produktów pochodzenia naturalnego i skomponowane w wachlarz pełnowartościowych dań. FitApetit wprowadza jednak również rozwiązania bardziej wysublimowane. Coraz więcej osób decyduje się na wegetariański styl życia, a co za tym idzie na eliminacyjną dietę, która wyklucza z posiłków mięso, ryby czy owoce morza na rzecz produktów roślinnych i nabiałowych pochodzenia odzwierzęcego. Właśnie dla nich dedykowana jest specjalna dieta Veggie, gdzie na obiad możemy się raczyć na przykład makaronem z tofu czy warzywnym spaghetti. Wszystko oczywiście zgodne z piramidą żywieniową, a zestaw 5 dań (śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja) zaskakują mnogością ciekawych propozycji.

Dla osób zmagających się z podwyższonym poziomem cukru strzałem w dziesiątkę będzie dieta Slimfit - tutaj można liczyć na pełnowartościowe dania o niskim indeksie glikemicznym. Nie ma tutaj mowy o cukrze białym lub brązowym, zamiast tego są zdrowe zamienniki, a takie naleśniki jaglane z musem z ricotty z malinami na śniadanie potrafią skutecznie osłodzić życie od rana, ale na zdrowo! Wszyscy ci, którzy walczą z nietolerancjami pokarmowymi sięgną ponadto z ochotą po smaczną i pożywna, ale pozbawioną glutenu i nabiału dietę Gluten&Diary Free.

Wielu jest sympatyków owoców morza i ryb, a zatem osób celujących w dietę śródziemnomorską. Dla nich wyjątkowa propozycją będą zestawy pudełkowe Pescovegetarian. Liczyć można w tych daniach na wysoką zawartość cennych kwasów Omega 3, a także witaminy D i B12. Skorzystają przy okazji ludzie cierpiący na choroby krążenia... Paszteciki z soczewicą, tofu i pieczarkami z sosem czosnkowym? To się samo komentuje.

W asortymencie firmy FitApetit znajdziemy też propozycje dla sportowców, bogate w mikroskładniki sprzyjające budowie tkanki mięśniowej, a także coś dla karmiących mam. W tym ostatnim przypadku posiłki zostały tak skonfigurowane, aby dostarczyć znacznych pokładów kalorii.

Odpowiedź na tak postawione pytanie może być jedna - oczywiście, że warto! Zyskujemy dostawcę zdrowej żywności, a firma cateringowa dba o to, aby codzienny zestaw dań trafił na czas i pod właściwy adres. Dodajmy jeszcze, że nad smakiem potraw czuwa wykwalifikowany zespół kucharzy, a o ich jakość dba profesjonalny dietetyk. Na stronie firmy znajduje się też przydatny kalkulator kalorii oraz aplikacja mobilna Fit Choice do pobrania. Dzięki niej można szybko ustalić swoją dietę, dokonać zamówienia, a nawet zmienić adres dostawy.