![Dodatkowe pieniądze dla opolskich gmin na pomoc dla seniorów w wieku 75+. Dotacje dla 25 gmin z Opolszczyzny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/e2/666aed525d6f7_o_xsmall.jpg)
Dodatkowe pieniądze na pomoc seniorom. Opolskie gminy dostały dotacje
W sumie ponad 2,5 miliona złotych trafi do 25 opolskich gmin świadczących wsparcie i opiekę nad seniorami w wieku 75+.
![Wystarczy mniej niż 30 minut dziennie. Eksperci mówią, ile ruchu potrzebują emeryci, by uniknąć urazów. Ile powinien chodzić senior?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/91/eb/65bd03267b72d_o_xsmall.jpg)
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
![Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/e0/65fd791611b2d_o_xsmall.jpg)
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
![Towary z Ukrainy nadal trafiają do Polski, rolnicy mówią o "praniu faktur". Delegacje rolników z Opolszczyzny spotkały się z wojewodą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6d/42/65d8acdeee068_o_xsmall.jpg)
Delegacje rolników z Opolszczyzny spotkały się z wojewodą. Co ustalono?
Rolnicy ponownie spotkali się z wojewodą opolskim. Do rozmów doszło w piątek 23 lutego w Opolskim Urzędzie Wojewódzkim. Rolnicy nie są usatysfakcjonowani....
![Rolnicy zablokowali ulicę Piastowską w Opolu. Wojewoda Monika Jurek obiecała podjęcie działań. Do protestujących przyjechał poseł Skalik](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/23/ab/65d373ff0b404_o_xsmall.jpg)
Rolnicy zablokowali ulicę Piastowską w Opolu. Tak zareagowała na to wojewoda
W poniedziałek (19 lutego) opolscy rolnicy ponownie protestowali przed Urzędem Wojewódzkim w Opolu. Traktory z całej Opolszczyzny zablokowały ulicę Piastowską....
![Seniorze nie daj się oszukać fałszywemu wnuczkowi. Ruszyła ważna akcja](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/04/8e/65cc896669dae_o_xsmall.jpg)
Seniorze nie daj się oszukać! W powiecie nyskim ruszyła ważna akcja
Oszustwa dokonywane na seniorach to jedne z najbardziej perfidnych i podstępnych form kradzieży ponieważ wykorzystują dobroć i zaufanie starszych osób. Ostatnio...
![19-letnia była doradczyni wojewody opolskiego dostała pracę w Parlamencie Europejskim. Pomogła jej w tym europosłanka Zalewska z PiS](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/23/ba/65bb91af10cd8_o_xsmall.jpg)
19-letnia była doradczyni wojewody opolskiego dostała pracę w Parlamencie Europejskim
Wiktoria Mielniczek mimo młodego wieku może pochwalić się kolejnym ważnym stanowiskiem – od stycznia pracuje w Parlamencie Europejskim w Brukseli. 19-latka nie...
![Piotr Pośpiech został nowym wicewojewodą opolskim. „Od jutra zaczynam pracę na rzecz regionu”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e7/17/65b794318173f_o_xsmall.jpg)
Piotr Pośpiech nowym wicewojewodą opolskim. Jak do tego doszło?
Piotr Pośpiech, znany samorządowiec z Kluczborka i członek Polskiego Stronnictwa Ludowego, został mianowany nowym wicewojewodą opolskim. Decyzję w tej sprawie...
![Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce. Wirus jest szczególnie niebezpieczny dla najmłodszych dzieci. Zobacz, jakie daje objawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/ed/65b118e10ec3c_o_xsmall.jpg)
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
![Wciąż czekamy, kto będzie wicewojewodą opolskim. A może będzie ich dwóch? Jest taka możliwość](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ca/46/65ae9890d3502_o_xsmall.jpg)
Wciąż czekamy, kto będzie wicewojewodą opolskim. A może będzie ich dwóch?
Wciąż nie wiadomo, kto zostanie wicewojewodą opolskim. Jedynym zgłoszonym kandydatem na to stanowisko jest Piotr Pośpiech z PSL. Może się jednak okazać, że...
![GIS: nie kupuj dziadkom w prezencie suplementów diety na własną rękę. Szczególnie niebezpieczne są zakupy w internecie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/70/56/65ae32ecea258_o_xsmall.jpg)
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
![Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1f/0b/65a7cc0fd61e5_o_xsmall.jpg)
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
![Jak walczyć z nadciśnieniem? Badania potwierdzają, że pomidory mogą pomóc w obniżeniu wysokiego ciśnienia. Jedz je każdego dnia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ec/b3/65a7dc24b2ed3_o_xsmall.jpg)
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
![Poważne zmiany personalne w urzędzie wojewódzkim w Opolu. Wojewoda Monika Jurek: "Nowy zespół będzie się musiał szybko wdrożyć"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e2/b3/65a7dd444620e_o_xsmall.jpg)
Poważne zmiany personalne w urzędzie wojewódzkim w Opolu
W opolskim urzędzie wojewódzkim doszło do znaczących zmian personalnych. Elżbieta Molak została odwołana z funkcji wojewódzkiej konserwator zabytków, a...
![Życzenia na Dzień Dziadka 2024. Podsuwamy wyjątkowe teksty życzeń – gotowe wzory. Nie przegap święta dziadka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7c/d8/65ae22bb9a22a_o_xsmall.jpg)
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
![32 mln zł na funkcjonowanie 320 linii autobusowych na Opolszczyźnie. W ten sposób rząd walczy z wykluczeniem komunikacyjnym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/9b/65a0509d90e61_o_xsmall.jpg)
Będą nowe połączenia komunikacyjne na Opolszczyźnie. Rząd przeznaczył właśnie 32 mln
Na Opolszczyźnie z roku na rok przybywa samorządów, które chcą uruchomić własne przewozy autobusowe, by niwelować wykluczenie komunikacyjne niektórych spośród...
![Joanna Raźniewska nową kurator oświaty na Opolszczyźnie. "Jest osobą apolityczną"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/de/659e69773e84f_o_xsmall.jpg)
Była dyrektorka III LO w Opolu została kuratorem oświaty. Jaki ma pomysł na edukację?
Joanna Raźniewska, doświadczona polonistka i dotychczasowa dyrektorka III Liceum Ogólnokształcącego w Opolu, została mianowana na stanowisko p.o. kuratora...
![Nowa wojewoda opolska rozpoczęła pracę. Pierwszą decyzją było otworzenie bramek w urzędzie. Wkrótce wrócą też unijne flagi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6b/b2/6584214775318_o_xsmall.jpg)
Nowa wojewoda rozpoczęła pracę. Pierwszą decyzją było otworzenie bramek w urzędzie
W atmosferze pełnej entuzjazmu nowa wojewoda opolska Monika Jurek ogłosiła swoją pierwszą decyzję, którą było otwarcie bramek. Te od 2019 roku utrudniały pracę...
![Monika Jurek z PO nowym wojewodą opolskim. Doświadczona edukatorka na nowym stanowisku. Czy podoła tej trudnej misji?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/ae/6582e5936e8e6_o_xsmall.jpg)
To już pewne - Monika Jurek z PO nowym wojewodą opolskim. Przed nią ciężka misja
Monika Jurek, dotychczasowa dyrektor Departamentu Edukacji i Rynku Pracy urzędu marszałkowskiego, oficjalnie objęła stanowisko wojewody opolskiego. Decyzję o...
![Monika Jurek z PO nowym wojewodą opolskim - nieoficjalne ustaliła nto. Kim jest i dlaczego uznawana jest za twórcę "egzotycznej koalicji"?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/58/ed/657ecb0391b9e_o_xsmall.jpg)
Monika Jurek z PO nowym wojewodą opolskim - nieoficjalne ustaliła nto
Monika Jurek, członkini Platformy Obywatelskiej, zostanie nowym wojewodą opolskim, zastępując na tym stanowisku ustępującego Sławomira Kłosowskiego z Prawa i...
![Kolejna grupa opolskich nauczycieli otrzymała awans na nauczyciela dyplomowanego. To ich najwyższy stopień zawodowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/b4/657c3d45be658_o_xsmall.jpg)
Kolejna grupa opolskich nauczycieli z awansem na nauczyciela dyplomowanego
76 nauczycieli z Opolszczyzny odebrało dziś awanse na najwyższy stopień zawodowy – nauczyciela dyplomowanego. Uroczystość zorganizowano w Opolskim Urzędzie...
![Boże Narodzenie na szpitalnym łóżku. Seniorzy na święta są „podrzucani” do szpitali. Samotność w prezencie od najbliższej rodziny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/a3/657c2df191228_o_xsmall.jpg)
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Najpopularniejsze
RTV Euro AGD -33% na drugi produkt!
Przeglądaj promocyjną ofertę i odbierz zniżkę!